ボルダリングに挑戦
若い頃は他人からスポーツマンと呼ばれるほどスポーツができた私ですが、アラフォーにもなると、サッカーやバスケットボール、バドミントンなどの激しい運動はできなくなります。
でも運動をしないとどんどん体力が落ちてしまいます。だから激しくないスポーツに挑戦してみてるのですが、今回はボルダリングに挑戦してみました。
ボルダリングはスポーツクライミングの一種で、運動神経関係なくできるスポーツです。2020年の東京オリンピック競技に正式に採用されたこともあり、今とても人気なスポーツです。
どんなスポーツかというと、さまざまな種類形状の壁にホールドと呼ばれる突起物がついてて、それに手や足をかけて決められたルートを通りゴールポイントまで登ります。
いっけん腕力が必要なスポーツにも見えますが、子供でもできるスポーツなんです。